Chuyện bếp núc, việc nhà, nuôi con và chi tiêu, viết từ những việc đã làm thật trong nhà mình.
Bé ăn sáng xong rồi đi học, đến trưa mới ăn lại. Bạn kiểm tra ổ bánh mì hay gói xôi con vừa ăn: gần như không có canxi. Giai đoạn dậy thì xương của con dài ra nhanh, mà bữa sáng lại là bữa dễ bỏ nhất. Bạn cần cách sắp xếp để 15…
Bạn thấy con dậy thì cứ 11 giờ đêm vẫn nằm nghiêng, màn hình sáng rọi vào mặt, sáng hôm sau dậy muộn, ăn vội, cáu gắt. Thử một quy định rất cụ thể: tất cả thiết bị phải sạc ngoài phòng ngủ, cắm vào ổ điện ở hành lang hoặc phòng khách, từ 21…
Bạn thấy bữa cơm nhà mình ngày càng ngắn lại. Ông bà ngồi chưa ấm ghế đã buông bát, bố mẹ vừa ăn vừa liếc điện thoại, còn đứa trẻ thì nuốt vội để chạy đi chơi. Để cả nhà ăn chậm lại mà không cần nhắc nhở mỗi bữa, bạn thử đặt một chiếc…
Bé nhà bạn vừa hết đợt ho này lại sụt sịt đợt khác, nhất là khi trời mưa dầm kéo dài? Bạn đã nghe nhiều người mách nên tăng vitamin C cho con, nhưng tăng bao nhiêu, bằng cách nào và làm sao biết mình đang làm đúng lại là chuyện khác. Bài này đi…
Bạn vừa chống tay xuống sàn, hạ người được ba cái thì cổ tay nhói lên. Phải đứng dậy xoa xoa rồi tự hỏi có phải mình yếu tay? Phần lớn trường hợp đau cổ tay khi hít đất buổi sáng đến từ việc vào bài quá nhanh, bàn tay đặt sai và cổ tay…
Bạn muốn đưa ông bà đi ăn trưa ở quán chay yên tĩnh, ông bà ngồi được lâu, ăn vừa miệng, lại không lo giá thay đổi theo ngày. Việc cần làm trước là lập một danh sách ngắn những quán quanh khu ông bà ở, rồi kiểm tra theo từng bước dưới đây. 1.…
Bàn tay bạn có đang tê rần ở ngón cái và ngón trỏ sau mỗi buổi gõ máy liên tục? Cảm giác cổ tay cứng như khớp gỗ khô, muốn xoay nhẹ cũng nghe lạo xạo? Đó là dấu hiệu cổ tay bị giữ nguyên một tư thế quá lâu, gân và cơ vùng cẳng…
Bạn mở hộp cơm trưa ra và thấy bông cải ngâm trong vũng nước xám, thịt bò dai như kẹo cao su. Không phải do tay nghề của bạn đâu. Vấn đề nằm ở ba bước xử lý nguyên liệu và thứ tự cho vào chảo. Làm đúng ba bước dưới đây, hộp cơm của…
Sáng thứ Hai tuần trước, tôi mở tủ lạnh lúc 5 giờ 50, khi bé Na còn ngủ và chồng tôi đang đánh răng. Hôm trước tôi đi chợ muộn, chỉ kịp mua một bó cải ngọt 8.000 đồng, hai củ khoai lang vàng 22.000 đồng, một hộp đậu hũ non 7.000 đồng và nửa…
Chuyện bắt đầu từ bữa sáng thứ Hai tuần trước. Bé Mít nhà tôi lớp 3, ông nội mới để ý chuyện ăn ngọt sau đợt khám sức khỏe định kỳ. Ba bữa sáng trong tuần, nhà tôi hai bữa mua ngoài, một bữa tôi nấu. Nấu ở nhà thì trước giờ vẫn là cháo…
